De kunst van het vergeven

Het blijft toch een lastig dingetje dat vergeven. Wij mensen zijn toch vaak geneigd om vast te houden aan het verleden, terwijl het ons helemaal niet meer dient. Eigenlijk geeft het ons veel narigheid, verdriet en onverwerkte emoties die ons tegenhouden in het nu.

Vergeven doe jij namelijk niet voor een ander maar echt voor jezelf. Jij geeft jezelf hiermee de ruimte om verder te kunnen want jouw wrok gevoelens naar een ander houden een ander niet in dezelfde pijn als dat jij denkt. De enige die jij pijn doet is jezelf en het houdt jou tegen in jou beste leven. Het is ook niet zo dat wanneer jij iemand vergeeft dat jij dan goedkeurt wat een ander doet of dat jij accepteert wat diegene heeft gedaan. Het zorgt ervoor dat jij verder kan en jij niet meer rond loopt met die onverwerkte gevoelens.

Wat ook veel vergeten wordt is om jezelf te vergeven. Jezelf te vergeven dat ook jij fouten hebt gemaakt. Jezelf vergeven dat jij dingen hebt toegelaten in jouw leven waardoor jij jezelf helemaal bent kwijtgeraakt. Vergeef niet alleen de ander maar ook jezelf. Vergeef jezelf dat jij ook maar mens bent en dingen moet leren. Niemand doet dingen met de intentie om een ander pijn te doen, vaak doet een ander een ander pijn omdat zij zelf pijn hebben en niet alleen die pijn willen ervaren.

Het kan dus soms helpen om liefde naar de situatie te brengen die ervoor zorgt dat jij het los kan laten. Die ervoor zorgt dat jij verder kan en vrede kan vinden in de situatie maar ook dat het jou niet meer triggert. Wij zijn nou eenmaal mensen en wij bewandelen nou eenmaal een eigen pad en wij leren allemaal op onze eigen manier. Wie ben ik om over jou te oordelen? Net zoals ik dingen leer gaandeweg, doe jij dat ook. Zie de fouten die jij maakt dan niet als een levenslange gevangenisstraf maar als een les om het de volgende keer beter te doen.

Onthoudt ook dat wanneer jij wrok houdt naar een ander dat jij dit vanuit jouw ego doet. Jouw ego wil een ander net zoveel pijn doen als jijzelf ervaart maar van nature ben jijzelf zo niet. Jijzelf weet dat wat een ander doet niets met jou te maken heeft en dat het te maken heeft met zijn of haar binnenwereld. Maak dus hetgeen wat er gebeurd niet persoonlijk en hang niet te veel vast in het een ander aan willen doen wat zij jouw aandeden. Wanneer jij dat namelijk wil doen ben jij eigenlijk geen haar beter dan die ander. Ego is weerstand en hoe meer weerstand, hoe meer jij van hetzelfde aantrekt. Wees die persoon die anders kiest te zijn dan hoe jij behandeld wordt. Mijn ervaring is dat het jou veel verder brengt.

Op dit moment ben ikzelf bezig om mensen en situaties te verwerken. Vergeven is een onderdeel hiervan, niet alleen naar de ander maar ook naar mijzelf. Ik merk dat het erg oplucht nu ik mezelf en de ander vergeef. Het geeft ruimte in mezelf en ik voel dat dingen weer gaan stromen. Het geeft ook meer vertrouwen naar mezelf want ik ben veel liever naar mezelf.

Als jijzelf hiermee aan de slag gaat. Ga jij merken dat het oplucht en dat jij je veel vrijer voelt. Jij gaat jezelf zoveel meer gunnen en dat is enorm fijn. Het is letterlijk ruimte maken in jezelf en een fijner leven voor jezelf creëren.

Heb jij hier hulp bij nodig? Dat is helemaal niet erg, ik heb een onwijs leuke tool om je hiermee verder te helpen. Wil jij hier meer over weten vul dan het contactformulier in!

Heel veel liefs Dee ♥️

Ontdek meer van By Dee Academy

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder