Iets wat ik afgelopen jaar echt heb moeten leren is loslaten. Loslaten van alles wat mij tegenhoudt in het leven. Loslaten van mensen en loslaten van dingen die ik dacht dat ik wilde. Ik moest leren loslaten van oude gewoonte en loslaten van oude gedachten. Loslaten van mijn oude ik, zodat er iets nieuws kon ontstaan. Het is niet makkelijk om los te laten van iets wat je kent, voor iets dat je niet kent. Het is een van de moeilijkst dingen die jij mag doen in het leven.
Wij hebben vaak niet door dat wij vasthouden aan dingen die ons niet meer dienen. Denk bijvoorbeeld aan een gewoonte om jezelf weg te cijferen om een ander beter te laten voelen. Of alles doen wat de maatschappij van je verwacht of de mensen om jou heen. Jij leeft niet het leven dat jij wil maar wat andere willen. Onbedoeld wil jij voldoen aan de verwachtingen van andere. Onbedoeld pas jij jezelf aan en zeg jij vaak “Nee” tegen jezelf. Alleen hoe kan jij verwachten dat iemand “Ja” tegen jou zegt als jij constant “Nee” zegt? Onbedoeld blijf jij met mensen omgaan die niet goed voor jou zijn omdat jij niet alleen wil zijn. Diep van binnen willen wij heel graag ons zelf zijn alleen wij weten soms niet hoe door de oude gedachten en gewoonte die wij ontwikkelt hebben in de jaren.
Dit jaar was voor mij een enorme eye opener en zorgde ervoor dat ik echt mocht groeien. Mensen lieten mij staan en behandelde mij niet op een juiste manier. Dat kwam niet omdat zij wat fout deden maar omdat ik het toeliet. Ik trok het aan en heel eerlijk ik had dat nodig. Zonder deze dingen had ik nooit ingezien waar ik mocht kijken en wat ik anders mocht doen. Ik trok natuurlijk niet alleen “slechte” mensen aan, ook “goede” mensen alleen die mensen duwde ik weg. De “slechte” mensen trok ik aan omdat mijn zelfbeeld niet geheel juist is en ik niet duidelijke grenzen durfde te stellen. De “goede” mensen trok ik aan om mij te laten zien dat deze ook nog bestaan maar ook om in te zien dat mijn copingsmechanisme zo is ingesteld dat ik niet weet hoe ik daarmee om moet gaan, hierdoor maak ik hele rare sprongen en ga ik dingen doen, die ik eigenlijk helemaal niet ben. Dit was zo onbewust dat ik zooooo dankbaar ben dat het omhoog is gekomen.
Het gaf mij het inzicht dat mijn probleem veel dieper lag dan ik dacht en dat ik nog wel wat trauma’s te verwerken had. Dit houdt overigens niet in dat ik een slecht persoon ben, dat zeker niet. Heb gewoon een paar dingen die ik mag herinrichten in mijzelf zodat ik een nog beter persoon wordt dan ik al ben. In de jaren heb ik al heel veel dingen op een positieve manier veranderd en durf ik echt wel mijzelf te zijn. Ik had nog wat overtuigingen die mijzelf in de weg stonden. Niet gek hoor want in de tijd dat hetgeen gebeurde was het heel logisch wat ik deed alleen dat is het nu niet meer. Nu ik mijzelf bewust ben van mijn oude gewoonte kan ik deze aanpassen naar een nieuwe gewoonte.
Deze periode heeft mij doen beseffen dat je soms even een pauze moet nemen en moet reflecteren. Het leven liet mij zien dat niet alles aan mij ligt en dat ik ook echt op mezelf mag vertrouwen. Dat ik het verleden mag loslaten om iets nieuws te laten ontstaan. Dat ik mensen mag loslaten en mijn grenzen mag stellen. Dat ik voor mezelf mag kiezen en dat ik vooral op mijn eigen pad moet blijven. Dat ik mezelf niet moet vergeten in het verhaal en dat ik er ook toe doe. Ik leerde om lief te hebben zonder te krijgen wat ik wil, ik leerde mezelf vergeven en mijzelf de liefde te geven die ik verdien. Ik leerde genieten van het leven in mijn eentje en ik koester de mensen die er nog zijn. Ik ben gewoon gezegend en dankbaar voor het leven.
ik ben dus enorm dankbaar voor al de mensen en de lessen, want zonder deze dingen had ik deze inzichten niet gekregen. Tuurlijk weet ik ook echt dat ik zelf dingen verkloot heb en daar heb ik wel spijt van maar ik heb mijzelf hiervoor vergeven, dat is het enige dat ik kan doen. Ik koester gewoon de mooie momenten. Verder weet ik gewoon dat er nog heel veel moois gaat komen en er al is. Ik mocht leren om dingen los te laten die mij niet meer dienen en toch dankbaar te zijn.
Wat ik hier dus uit leerde was vooral te durven kijken naar jezelf en ook na te gaan waar dingen vandaan komen. Waarom handel je zoals je handel? Gun jij jezelf wel iets goeds? Geef jij jezelf de liefde die jij nodig hebt maar vooral zie jij jezelf? Luister jij naar jezelf? Durf jij jezelf die vragen te stellen of ren jij continue door zodat jij jezelf niet hoeft aan te kijken? Ga eens met jezelf zitten en ontdek waar jijzelf nog dingen kan doen om het beste leven voor jezelf te creëren. Jij verdient het namelijk, net zoals ik dat doe.
Laat iets nieuws ontstaan vanuit het punt waar je bent en vertrouw op jezelf dat het juiste naar je toekomt.
Heel veel liefs Dee ❤️