In ons leven willen wij alles in control hebben waardoor wij vergeten om te genieten en vooral bezig zijn met het controleren van de dingen die wij belangrijk vinden. Wij geven onszelf niet over om erop te vertrouwen dat dingen vanzelf naar ons toekomen die wij graag willen. Dat alles blijft wat er moet zijn en dat alles gaat wat er niet hoort. Wij vertrouwen er niet op en daarom willen wij alles in control houden.
Alleen doordat wij alles in control willen houden genieten wij ook totaal niet. Wij maken ons continue zorgen en denken continue waarom verandert het niet. Alleen kunnen dingen pas stromen op het moment dat wij het ook loslaten. Dat wij leren om te vertrouwen dat alles komt wat bij ons hoort en dat alles zal gaan als het ons niet dient. Wij hoeven niets te doen dan gewoon te doen wat wij moeten doen. Wij maken ons druk om de meest stomme dingen. Denk maar eens goed na over je eigen gedachten waarover je jezelf continue druk maakt maar er eigenlijk niets aan kan veranderen. Je hebt namelijk niet overal invloed op en waar je wel invloed op heb kan je veranderen.
Wij mensen hebben geleerd om ons vooral bezig te houden in de cirkel van betrokkenheid en niet in de cirkel van invloed. Op het moment dat jij jezelf meer bevindt in de cirkel van invloed zal je merken dat de dingen die je kan veranderen ook veranderen. Op het moment dat je in de cirkel van betrokkenheid zit maak je jezelf alleen maar druk en zal er niets veranderen omdat je er geen invloed op hebt. Je maakt je dus zorgen om niets want jij kan er niets veranderen. Leer te ontdekken in welke cirkel jij handelt. Probeer jezelf ook meer te verplaatsen naar de cirkel van invloed, want hier kan je iets veranderen. De vraag die je jezelf altijd moet stellen is, kan ik hier iets aan doen? Zo ja, neem dan de actie die nodig is. Indien je antwoordt nee is probeer het los te laten. Je maakt je anders onnodig zorgen terwijl het niet nodig is want je kan het niet veranderen.
Ik begrijp echt wel dat je denkt dat die zorgen gegrond zijn maar bedenk je waarover je jezelf druk maakt. Tuurlijk het kan onredelijk voelen, niet gerechtvaardigd of welk gevoel er ook bij komt kijken. Alleen je kan met dat gevoel geen verandering maken. Het enige wat je kan is accpteren dat het is en de stappen nemen waarop je invloed hebt. Hierdoor creëer je meer overgave en vertrouw je erop dat de dingen goed zullen gaan of goed zullen komen. Jij hoeft niet altijd in control te zijn maar je mag ook zeker ontvangen zonder maar ook iets te doen. Jij mag op jezelf vertrouwen en in overgave gaan, zolang jij doet wat je moet doen en je vooral bezighoudt in de cirkel van invloed zal je merken dat dingen meer naar je toe zullen komen.
Hoe meer je handelt in de cirkel van invloed ga je ook merken dat jij jezelf tegenhoudt in je succes. Jij gunt jezelf bijvoorbeeld niet om succesvol te zijn. Op het moment dat je succes ervaart komt er vrijwel direct een situatie erna waarbij je jezelf weer totaal onwaardig voelt. Dat houdt in dat er nog een limiet hangt aan wat jij denkt dat je verdient. Denk aan een thermostaat waarop het limiet is ingesteld op 22 graden, dat houdt in dat de temperatuur niet hoger komt dan die 22 graden en als je dit dus vertaald naar je succes dan mag je succes niet meer zijn dan die 22 graden, terwijl je veel meer succes kan ervaren dan die 22 graden. Dit houdt in dat jij het limiet mag bijstellen naar een hoger limiet en het jezelf mag gunnen om meer succes te hebben.
Hoe kan je die limieten ontdekken?
Wanneer je een succes moment behaald dan voel je jezelf enorm gelukkig want je hebt je doelen behaal maar al vrij snel voel je dat je jezelf zorgen begint te maken. Je denkt over dingen na waarbij je jezelf zorgen maakt of je gaat een conflict veroorzaken in je omgeving. Wanneer ik naar mijn eigen situatie kijk dan heb ik zeker gemerkt dat ik mezelf het succes niet gun. Om een voorbeeld te geven, ik krijg een compliment op werk waardoor ik blij ben maar daarna merk ik dat ik mezelf zorgen maak en soms zelfs in paniek raak. Dan merk ik dat ik met de mensen om mij heen een conflict veroorzaak omdat ik mezelf onder het limiet wil houden en niet het succes mag ervaren omdat ik denk dat ik het niet verdien. Nu leer ik telkens weer om een compliment te ontvangen en niet om mij heen te gaan schoppen omdat ik bang ben en het mezelf niet gun. Hier maak ik dus de verandering in mijn limiet en help ik mezelf naar een hoger niveau van ontvangen. Ook jij kan dit behalen, door je eigen handelen te volgen en te kijken hoe jij op dingen reageert. Wanneer jij eerlijk bent naar jezelf en je durft toe te geven dat jij jezelf klein houdt dan heb je de mogelijkheid om dit aan te passen. Natuurlijk voelt dit raar en eng maar ik vind het wel waard. Gezien ik nu zelf ervaar dat ik wel mag ontvangen en waardoor ik niet van die rare dingen ga doen. Het geeft veel meer rust en daardoor kunnen dingen ook steeds meer stromen.
Gun dus je zelf om te mogen ontvangen of om het succes te hebben wat jij wil. Jij verdient het namelijk en de limieten die wij onszelf hebben opgelegd zijn niet leidend (alleen als jij het toelaat). Deze limieten zijn ontstaan toen wij jong waren door de omgeving waar wij opgroeide.
Voorbeelden van de limieten die wij opdoen door de omgeving zijn:
– Doe maar normaal dan doe je al gek genoeg
– Ga niet op de voorgrond want dan ben je een aandachtstrekker
– Hou jezelf rustig want niemand zit te wachten op een aanwezig persoon
– Luister naar ouderen want zij hebben altijd gelijk
– Je moet studeren want anders ben je niets waard en kan je niets bereiken.
– Alleen in bepaalde functies heb je succes en heb je aanzien
Als je naar bovengenoemde voorbeelden kijk dan mag je jezelf beseffen dat ze helemaal niet waar zijn, want je bent niet minder waard als je niet gestudeerd heb. Jij bent net zoveel waard en je kan nog net zo succesvol zijn als iemand die wel gestudeerd heeft. Jij hoeft jezelf niet rustig te houden want de juiste mensen zullen je energie juist waarderen. Jij hoeft niet naar ouderen te luisteren want zij hebben het niet altijd juist. Je kan de informatie meenemen maar je hoeft het niet te volgen, want ook zij kunnen verkeerde dingen geleerd hebben. Je kan in elke functie succesvol zijn en je bent niet minder omdat jij die bepaalde functie niet uitvoert. Jij bent vrij om te doen wat jijzelf wil en hoe jij dit wil doen. Hetgeen wat jij doet moet je uiteindelijk voldoening geven en energie. Hetgeen wat je doet moet je niet ongelukkig en leeg maken maar het moet jou juist energie geven. Ga na waar jezelf nog mag bijstellen in je limieten en gun jezelf die ruimte om te doen wat jij wil. Jij bent het waard en jij verdient het allerbeste!
Wil jij bijdrage aan mijn doel of gewoon een bijdrage doen? Dan kan je een donatie doen op de hoofdpagina van mijn website. Wil jij hulp ontvangen vul dan het contactformulier in en dan zullen wij gezamenlijk kijken wat je nodig hebt en waar jij mag en kan bijstellen.
Heel veel liefs Dee ❤❤❤